Saltar al contenido

Para que sirve el Comino

comino

¡Te sorprenderás cuando sepas los beneficios que tiene el comino para la salud!.

El comino es una planta originaria del este del  mediterráneo, muy utilizada en la gastronomía. Es popular su uso en países como la India y en algunos países de América, pero esta especia ha sido extendida mundialmente. Tiene un sabor ligeramente amargo y un fuerte olor. El olor del comino es tan fuerte que a leguas puedes darte cuenta cuando algún vecino está cocinando con esta especia.

El comino tiene un alto contendido en aceite. Se puede utilizar tanto el aceite como las semillas, posee muchas  propiedades curativas, tiene efecto carminativo, favoreciendo la expulsión de los gases del tubo digestivo, disminuyendo los cólicos y flatulencias, disminuye la hinchazón del estomago, actúa como antiespasmódico. Es sedante de los músculos.

El aceite de comino es excelente como sedante, produce una relajación de los músculos y sirve como calmante. El aceite es tan relajante que puede causar sueño.

Sirve para la bronquitis y resfriados.

Es diurético ayuda a aumentar y facilitar la orina.

Controla la fiebre, ayuda a combatir la anemia gracias al hierro que contiene.

Tiene propiedades antioxidantes ayuda a mejorar la memoria.

Fortalecedor de los huesos, contiene muchos nutrientes y vitaminas, se pueden preparar infusiones digestivas con el comino. 

Para la mujer en estado de embarazo consumir el comino en infusión funciona como una fuente de hierro y ayudan a aumentar la leche en las glándulas mamarias en la lactancia. A las mujeres durante el periodo menstrual también la ayuda a combatir la anemia por el aporte que el hierro le ofrece. Tiene también propiedades antibacterianas y está indicado en caso de diarrea.

El comino también puede utilizarse entero o molido.

Comparte esta información con tus amigos en las redes sociales.